美白牙齿的漱口水。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。为此小编特意整理了“牙齿美白：用漱口水太多牙也易变黄冷光美白效果好不伤牙”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
四环素牙、氟斑牙往往会成为爱美人士心中的痛。牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒，刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿外源性着色。
吃酸后不漱口牙也变黄
牙齿究竟应该是什么颜色才算健康？这首先要纠正一个误区。很多人以为，健康的牙齿应该是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构，是一层较为透明的牙釉质里包含着淡黄色的牙本质，因此，正常牙的颜色，应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿，反而会给人不真实的感觉。
那为什么很多人的牙齿会变得更黄、甚至变黑呢？史剑杰分析，根据病因的不同，牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。
内源性着色牙，指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色，常伴有牙齿的发育异常；而外源性着色牙，主要指由于药物、食物、饮料（如茶、咖啡等）中的色素沉积在牙齿表面，而牙齿内部结构并不受影响。
刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。
美白牙膏真能把牙刷白？不靠谱
现在市面有着各种标榜能够把牙齿刷白的美白牙膏。但事实上，牙膏真的能美白牙齿吗？
牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。我们一般主张每天早晚各刷一次。
用美白牙膏来美白牙齿，用的主要是物理的方法，即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是，对牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙，效果不大。
用超声波洗牙或用药物漂白牙齿
在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。
超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。
牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。
冷光美白效果好不伤牙
在临床中，最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理方法比较难清除。冷光美白治疗是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技术，它主要是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂，发生美白反应，治疗时间只需30分钟左右。
这种治疗对牙齿结构和珐琅质一般不会造成损害。适用人群主要有：一是外源性色素牙，如咖啡、茶渍、烟渍沉积而造成的色素牙；二是中轻度四环素牙、氟斑牙；三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。
但是，对于死髓牙、填充体和烤瓷冠，冷光美白没有效果；而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的变色牙，也不宜使用冷光美白，因为可能会引起患者较大的不适感。此外，年龄在16岁以下人群、孕妇以及严重的牙周病患者也不宜采用冷光美白。
史剑杰也提醒，即使是冷光美白，也不可能一劳永逸。一般最多能保持两年左右，而且，其保持时间的长短还跟个人的饮食习惯和牙齿结构不同而有所差别。
吃酸以后及时漱口
日常护牙，究竟要注意些什么呢？可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。
1.掌握正确的刷牙方法，坚持每天刷牙2次，每次3分钟；
2.选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；
3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣；
4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品，尝试戒烟，养成正确的饮食习惯；
5.进食酸性食物和饮料后，及时用清水或茶水漱口；
6.不要经常咬紧牙关，避免用舌头推牙齿；
7.经常进行牙齿自检，每6个月到医院口腔检查，建议一年可进行一至两次洗牙。
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牙齿美白：冷光美白治疗四环素牙效果好不
牙齿美白技术作为一种简单、实用、经济、最少磨损的方法成了当今爱美的人最喜采用的牙齿美白方法。那这个方法对四环素牙美白好吗?对于这个问题专家来解答。
冷光美白治疗四环素牙效果好不?口腔中心美国硅谷白如玉冷光美白是来自美国硅谷的技术，早已经过美国食品和药物监督管理局的权威认证。目前，美国一百多万人在享受这个技术带来的神奇效果，是迄今为止最安全、最有效的牙齿美白方式。
冷光牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色效果，低温冷光在操作过程中避免了对牙神经的刺激。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构和珐琅质的伤害降到最低，一般而言美国硅谷白如玉冷光牙齿美白技术过程都不会造成疼痛，唯有极少数人可能在治疗后有轻微不适，短时间内即可消失，个别患者因为釉质结构过于稀疏，美白剂对其渗透性很强，在治疗过程中会有明显不适，不建议这样的患者接受美白治疗。
专家建议大家运用冷光美白治疗在24小时内，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料，有色牙膏、漱口水及食用酱油等深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白治疗四环素牙效果好不?口腔中心美国硅谷冷光美白技术，在牙齿表面上涂抹无害的美白材料之后，全口牙齿一次照射，大大缩短了美白时间。完成一次全口美白，时间不超过30分钟且无副作用，美白效果显着。
冷光美白治疗四环素牙效果好不?经过以上介绍，相信大家对此已经有了一定的了解，若是你还想了解其它内容，请直接与线上专家进行咨询，或者拨打美齿热线。
牙齿美白：牙齿为什么容易变黄？
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿为什么容易变黄？”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
为什么牙齿又变黄了，笑容也变得尴尬了，昨天刚去洗了牙，还以为牙齿能白好久，谁知道没多少天牙齿又黄了，到底为什么呢，难道是牙没洗干净吗？
其实牙齿容易变黄有不少原因：
1、健康因素
牙齿在发育过程中，由于营养不够或者自己生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素
这属于环境因素，有些地区的饮用水含氟量高，过多饮用氟牙齿会发黄，而且不只一两颗牙齿，而是满口的大黄牙，但是由于氟有防龋的功效，这类人反而不容易长龋齿（蛀牙）。
3、药物因素
也就是我们所说的四环素牙，四环素类药物可导致黄牙的发生。在我国六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。因服用了四环素并不会即刻使牙齿变黄，而是在牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素才导致四环素牙。就恒牙来说，７岁以前服用了过量的药物，等７岁后换牙以后才表现出黄牙。当时无论是医生或家长都很难把服用四环素和牙齿变色联系起来，后经科学研究才证实了本症与四环素有关系。
4、生活习惯
比如爱喝可乐咖啡等颜色重的饮料，色素会沉积在牙齿表面，时间长了会造成牙齿染色。另外，抽烟、喝浓茶或者食用某些中药也会造成牙齿变黄，注意及时清洁可以清除掉。
那么如何美白牙齿呢？这里我们介绍六种方法解决大黄牙。
1、超声波洗牙
超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍、茶斑。这种方法不仅能去除由于染色造成的黄牙，还能预防牙周病，而且洗牙时间短，治疗方便快捷，效果好，也不会伤害口腔，建议大家定期洗牙。
2、激光美白
通过激光加热，对药物产生催化作用，使药物能更快渗入牙齿，从而达到美白效果。其过程是在清洁和预处理过的牙体上涂上高浓度的专用漂白剂，采用氩离子激光激活药物的活性，进行表面及深层色素的去除。
3、喷砂洁牙
使用特制的喷砂牙粉（主要成分为碳酸氢钠粉末）通过喷砂头喷向牙面来去除牙菌斑和色素。这个方法用于清理超声波洁牙不易到达的牙间隙中的牙菌斑和色素。喷砂洗牙是利用高气压将水和生物海盐混合后在距离压面3毫米的位置喷射以达到清洁效果，除了去除色素和牙齿软垢外，还能抛光牙齿，恢复牙齿自然光泽。
4、冷光美白
冷光美白技术是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两篇30多层镀膜的特殊光学镜片，在经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白效果。
5、美容冠
美容冠在不损伤牙齿、牙龈的前提下根据牙槽骨的形态对牙齿做修整。做美容冠首先适度调整歪斜的牙齿，精细打磨凸出部位1-2毫米;然后在原牙外包以整齐洁白的美容冠，保护原牙，一口整齐亮白的牙齿，就大功告成了,且不着痕迹。
6、瓷贴面
瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
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牙齿美白：全瓷牙美白黄牙好不好呢?
目前，在我国有很多黄牙的患者，黄牙是有很多种原因可以造成。目前，黄牙美白的较好方法是欧美最流行的全瓷牙技术，全瓷牙不仅可以改良牙齿着色的问题，还能够在治疗的同时修复牙齿的部分缺损、龋齿及牙齿的镶嵌矫治。那么，全瓷牙美白黄牙好不好呢?下面请专家来为大家介绍一下。
医院口腔专家介绍全瓷牙有以下几种优势：
全瓷牙美白牙齿是经欧美数十万计错位牙、畸形牙患者一直都认同的专业修复手段。
与传统方式相比，全瓷牙具有不拔牙、牙齿坚固、多年后牙龈不出现黑线、与牙龈高度相容，与真牙无二致等优点。由于其实用性、美观性、健康环保的诸多优点，仿生冠替代传统的美牙技术、技术超越带来全新体验。
全瓷牙新一代全新升级技术，在注重牙齿美观的前提下更强调牙齿结构天然、完整，与口腔各部分的高度相容，利用健康环保无毒素残留的材质，塑造与真牙一样具有优良咀嚼机械性能的牙齿。
精雕细琢瓷之以恒生态美学美雕皓瓷牙
口腔科全新引进不崩瓷、备牙量少、色泽自然、精密度更高、能较好的生态美学美雕皓瓷牙，这一技术的引进，将告别金属烤瓷牙向数字化全锆牙转变。生态美学美雕皓瓷牙采用的是德国进口dentalmillCAD/CAM系统，该系统专门制作全锆牙;美雕皓瓷牙采用计算机3D设计，精密度更高;美雕皓瓷牙强度大于1200mpa，不会出现崩瓷的现象。
生态美学美雕皓瓷牙产品优势：
3D制作：采用的是全计算机系统设计，自动化生产流程。
舒适安心：备牙量小，对原来的牙齿磨损小，患者舒适度更高。
超高强度：瓷块硬度高，由一个瓷块雕琢而成，无釉质瓷，无崩瓷问题。
生物自然：纯瓷打造，无辐射，生物相融性好，对核磁共振检查。
得了氟斑牙用冷光美白治疗好不好？
氟斑牙是一种常见的牙齿着色问题，它是由于饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙的发生。 冷光美白是如今比较流行的牙齿脱色技术！那么，得了氟斑牙用冷光美白治疗好不好呢?下面我们就请口腔的医生来给我们详细的介绍下。
口腔的医生介绍： 冷光美白技术原理。
冷光美白牙技术是先将牙齿涂上一层美白剂，然后采用低温冷激光将牙齿进行氧化还原，从而清除牙齿表面达到美白效果。冷光美白操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成伤害，整个美白过程仅需半个小时，而美白效果能够维持的很长久，被公认是牙齿美白效果最持久的技术。
冷光美白治疗氟斑牙的优势：
一、 冷光美白治疗氟斑牙安全微痛。冷光美白牙齿采用低温冷光、人体感觉舒适，治疗过程中不会产生热量，所使用的亲水性美白剂有脱敏成份，所以整个过程无刺激性和无疼痛感，对人体没有不良影响。
二、 冷光美白治疗氟斑牙快速美白。冷光美白疗程仅需半个小时左右，就能够对牙齿进行很好的脱色，治疗后能将牙齿表面提高5-15个VITA色阶，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层进行对色素氧化。
三、 冷光美白治疗氟斑牙不伤牙齿和牙龈。冷光是一种低温冷激光，操作过程中完全避免了对牙齿神经的刺激。美白剂的主要成份是氧化氢，是一种亲水性药物，完全不会伤害牙龈，对牙齿的结合牙釉质也不会有任何伤害。
牙齿美白：冷光牙齿美白的效果好吗
传统牙齿美白通常存在很多弊端，因此许多爱美人士都不选择这样的牙齿美白方式。现在，很多爱美人士开始采用冷光美白的方式进行牙齿美白，因为冷光美白突出的效果，方便快捷的治疗方式，深得很多求美者的喜爱。那么，冷光牙齿美白的效果怎么样呢？
冷光美白技术是一项正流行于欧美的最新兴的牙齿美白技术，它将高强度彩光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久，让您拥有一口润白亮泽的牙齿。
Beyond冷光牙齿美白技术，由于其安全、快速、立竿见影的达到牙齿美白效果。
一般外因性色素染色牙(咖啡渍、烟渍、茶渍等)、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等。并且在治疗时，专业医师会根据者反应调整治疗参数，所以此治疗方法安全可靠，无副作用。
术后一段时间内请不要使用任何有色素物质(如烟草、咖啡等)，为避免出现牙敏感症状请勿食用过冷过热的食物，每天还应认真清洁牙面，保持口腔卫生。
冷光美白技术是低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，完全避免了操作中对牙神经的刺激，对牙釉质、牙龈不会造成任何伤害。
牙齿美白：黄牙美白困难吗？
如今，人们都非常的注重自身的美观，而黄牙的出现严重的威胁了人们牙齿的美观，因此很多爱美人士都希望可以尽快地美白自己的牙齿，那么，黄牙美白困难吗?这是爱美人士非常关注的问题，下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
医院口腔专家表示造成黄牙的原因有很多，像平时的吸烟，以及口腔清洁不及时、喝咖啡、喝茶长时间的积累等，牙齿渐渐的都会很黄很黄。但是黄牙因为影响人的气质和外貌，会造成生活和工作上的不便，因此黄牙美白迫在眉睫。
随着口腔医疗技术的进步，现在黄牙美白有很多种方法。黄牙美白选择好的美白方式是关键，激光美白就是不错的选择。激光美白牙齿美白仪，将波长介于480520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，将美白剂作用于想要进行治疗的牙齿表面，能在最短的时间安心较的还给您一口皓白牙齿。
黄牙美白困难吗?
医院口腔生态美学美白牙引进第四代BIOS激光美白牙，它是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。
1、美白时间快。激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
2。美白处。激光美白牙齿治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天就会有改良，不会感觉不舒服。
3、美白安心。激光美白牙齿采用进口美白剂，效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，美白效果可长达5年左右。
牙齿美白：黄牙如何美白？
我们都知道一口大黄牙非常影响笑容的美观,反之拥有洁白的牙齿，笑起来更加自信，整齐美白的牙齿也能给人一个较好的印象,因此牙齿发黄是决不能容忍的!那么，黄牙如何美白呢?下面看看医院口腔专家的详细介绍。
黄牙如何美白?
1、喷砂洁牙。喷砂洁牙只要45分钟就能清除附着在你牙齿表面的牙垢、牙结石,还你牙齿本色。这种洁牙方式其效果可持续1年左右,但大约30%的人在洁牙过程中会出现牙齿敏感的情况。此外,如果你是氟斑牙或遗传性黄牙,喷砂洁牙就不适用了。
2、冷光美白。冷光美白是一项正流行于欧美的**牙齿美白技术,它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。一次冷光美白牙齿可提高5-14个vita色阶,效果可保持2年以上。但对于中重度四环素牙、氟斑牙等色素牙,冷光美白基本无效。
3、药物漂白。药物漂白是一种相对简单的方法,主要是将美白药物放置于托槽,然后把托槽佩戴在牙齿上,坚持一段时间,可见到明显的美白效果。
牙齿美白：牙齿美白--冷光美白
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿美白：冷光美白和皓齿美白牙齿哪个效果好
洁白的牙齿会增添个人魅力，冷光美白和皓齿美白都是当下流行的美白牙齿方法，这两种方法到底哪个效果好呢?相信这个问题让很多求美者纠结，下面，我们来看看医院口腔专家的介绍吧。
口腔专家指出，冷光美白和皓齿美白牙齿的效果都是非常理想的，都可以在短时间内让牙齿洁白闪亮，不过两种美白牙齿方法还是有着一定的差别的，在适应症、美白效果、舒适度及维持效果上都是有一定的差异的。
1.冷光美白和皓齿美白牙齿适应症的差别。
冷光美白：适应于黄牙、牙色异常。
皓齿美白：适应于四环素牙、氟斑牙、黄牙、牙色异常。
2.冷光美白和皓齿美白牙齿美白效果的差别。
冷光美白：亮白无光泽。
皓齿美白：洁白富有光泽有透明感，是一种健康的白。
3.冷光美白和皓齿美白牙齿舒适度的差别。
冷光美白：美白牙齿后有酸痛感，对牙齿有轻微损伤。
皓齿美白：美白牙齿后没有不适，舒适感好，对牙齿没有损伤。
4.冷光美白和皓齿美白牙齿维持效果的差别。
冷光美白：可以维持1-2年的效果。
皓齿美白：至少维持2年以上的美白效果。
牙齿美白：冷光美白牙齿效果能保持多久
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：冷光美白牙齿效果能保持多久》，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
从我们哇哇落地，来到人间，我们的牙齿都是洁白无瑕的。牙齿经过许多年后，牙小管就会变色有物质沉积。虽然牙齿变白靠的是冷光美白氧化还原的原理，但生活中还会有色素沉积，因此，冷光美白不是一劳永逸。那冷光美白牙齿效果能持续多久?
理论上说冷光美白的效果一般能够保持两年左右。我们从2003年就开始做冷光美白，通过跟踪调查，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白牙齿效果能持续多久与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。
轻中度的四环素牙、氟斑牙采用冷光美白效果比较好，重度着色牙可以改善色泽。轻度色牙冷光美白一次即可，中度着色牙可在首次冷光美白后，一个月后，再进行第二次美白。专家讲述，以前没有接受过任何美白处理的牙齿，冷光美白的效果会更好、更持久一些。
最后提醒大家在做完冷光美白后24小时内牙齿很容易再染上有色物质，因此，做完冷光美白后不能饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。24小时以后一切恢复正常了。
牙齿美白：选用冷光牙美白牙齿好吗
牙齿是我们身体中很重要的一部分，由于牙齿长的不美观也直接影响到我们的外在形象，所以我们对牙齿美白和牙齿整形也是比较关注的，下面我们就来了解下美白牙齿的方法有哪些，想要美白牙齿的朋友不要错过了。
1、冷光牙齿美白
冷光牙齿美白不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，超过家用牙套美白效果30%以上。此方法操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。冷光牙齿美白适应症：氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
2、皓齿牙齿美白
皓齿牙齿美白在冷光牙齿美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统牙齿美白的局限性，克服了传统牙齿美白时时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。皓齿牙齿美白15分钟就能产生美白作用，美白效果立竿见影。还具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。皓齿牙齿美白适宜人群：黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶烟渍沉积)、药物性变色牙、遗传性色素牙。
3、烤瓷牙
就牙齿美白效果而言，烤瓷牙的效果最好，可以根据求美者的心理预期设定颜色，并且它既可以美白又可以修复缺损牙齿。这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。不过烤瓷牙只能维持10年。烤瓷牙适宜人群：中、重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
大家知道由于我们个人的习惯和其他原因，本来洁白的牙齿变得发黄甚至残缺，所以我们要好好保护我们的牙齿，想要牙齿洁白的可以做牙齿美白，想要牙齿整齐的可以做牙齿整形，美白牙齿的方法有很多，最重要的是早晚刷牙。
牙齿美白：嫌牙不够白 用美白牙膏能有效果吗？
大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是：我该换个美白牙膏了！甚至在用了美白牙齿没效果之后，会把责任推到牙膏身上，这个牌子的牙膏美白效果不好，下次再也不买了。
不知是广告的影响太深，还是国人大多没有意识！很少有人去思考：美白牙膏真的能让牙齿变白吗？牙齿不够白的原因是什么？怎么才能从根本上解决这个问题？
一般的牙膏：
众所周知，牙膏是用来清洁牙齿的，主要是通过牙刷和正确的刷牙方法，在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。
有美白功效的牙膏：
只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，如h2o2(双氧水），利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。
不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法，而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿：
1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用
2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用
3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用
4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿，无用
也就是说：牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。
想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。
没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。
相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深！！！
既然美白牙膏不能让牙齿变白，那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办？为什么同样是人，同样都刷牙，别人的牙齿能那么白呢？
如何让牙齿变白？
大家先不要伤心，其实想让牙齿变白的原因很简单找到牙齿不够白的原因，然后对症下药：
1、未养成良好的口腔习惯
良方：坚持每天早晚刷牙，饭后漱口
解药：保持一年洗两次牙，洗掉牙结石，维护良好的口腔环境。
2、经常喝深色的饮料食物(像红茶、咖啡，红酒等)，牙齿被染色
良方：在喝完深色饮料后记得要及时漱口，减少色素沉着的机会。同时切记要半小后之后才能刷牙！
解药：坚持一年洗两次牙，把牙齿被染色的地方洗掉，使牙齿露出原本的颜色！
3、经常抽烟，导致牙齿变黄变黑
良方：保持良好口腔习惯的基础上
解药：定期洗牙，将牙齿上的烟渍洗掉，露出牙齿本身的颜色。同时洗牙还能减轻抽烟导致的口臭哦！
4、氟斑牙、四环素牙等内源性着色牙
需要根据氟斑牙的轻度，中度和重度的情况，采用冷光美白牙齿，瓷贴面和全瓷牙等方法进行牙齿美白
牙齿美白：牙齿美白之氟斑牙冷光美白
现代美容的范围不断扩大，已经从体外延伸到体内，牙齿美白就是个例子。牙齿美白方法在不断改进，以往美白方法各有其短，牙齿着色最为常见的有牙内部着色（氟斑牙、四环素牙）、牙表面着色、蛀牙、老年性变色等。氟斑牙是一种地方病，是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全。氟斑牙是地区性慢性氟中毒（fluorosis）的一种突出症状，轻度者牙面呈现黄色或棕黄色不规则形斑块，重度者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。
口腔专家介绍，医院引进的冷光牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。这项治疗具有无痛、安全、迅速、高效的优点，在欧美等发达国家早已风行。根据临床试验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。美白牙技术采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上又有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及不会造成任何损害。操作过程仅需30分钟左右，无刺激、无副作用，美白效果可维持2年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。
专业医生指出，一般情况下，冷光美白后牙齿的颜色可以持续两年的时间，但是通过患者的复诊统计得知，有些患者在进行冷光美白后已经过去了三年的时间牙齿依旧洁白美丽。从这里我们不难看出，冷光美白后效果持续时间不仅与牙齿美白医师的技术有关，而且与患者冷光美白术后的护理也是密切相关的。
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